Billede: Pixabay
Madpakken kan være et mareridt for forældre, hvis deres børn er bare lidt kræsen. Halve eller hele uspiste madpakker kan føre til en lang række konflikter, der ellers kunne være undgået.
Hvis du kender den situation, så ved du, at de bedste madpakketips til børn står i høj kurs. Du kan her få en række stærke tips til, hvordan du får lavet nogle madpakker, som dine børn spiser.
Her er de bedste madpakketips til børn
Glem den gammeldags madpakke med to stykker rugbrød med et stykke pålæg på. Det går sjældent hjem hos ungerne. Sørg i stedet for at dele dit barns madpakke op i en lang række mindre retter eller madgrupper, så de nemt kan gå og snacke og spise af den.
Der skal dog være lidt i madpakken, som giver en god bund, når der skal tankes godt op i spisepausen. Snak her med barnet om, hvad der ønskes. Skal det være en klapsammen med bestemt indhold, skal det være en grovbolle med bestemt pålæg eller noget helt tredje.
Det vigtigste er løbende at tage dialogen med børnene og lade dem være med til at vælge de ting, som de godt kan lide at få med og spise. Så kan det godt være, at man som forældre skal gå lidt på kompromis med enkelte af de sunde alternativer, hvis det betyder, at man er sikker på, at barnet spiser sin madpakke.
Det bedste madpakketip til børn er derfor, at du varierer indholdet i madpakken og sørger for, at barnet er med til at sammensætte indholdet.
Ovenstående indhold er udgivet i samarbejde med avXperten. avXperten er kendt for at sælge f.eks: skærmbeskyttelse.
